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| アルコール | |
 「お酒が好き!｣と言う方は多いのではないでしょうか。 一日の疲れを癒し、良い気持ちになれますが、毎日大量に飲んでいると動脈硬化や通風、高血圧を引き起こすこともあります。 飲んだお酒は、胃や小腸で吸収され、肝臓に運ばれて、そこで酵素の働きによってアルコールからアセトアルデヒド、そして酢酸となり、最後に炭酸ガスと水に分解されて体から消えていきます。 お酒を飲んだあとに顔が赤くなったり、吐き気などの不快な症状が現れることがありますが、これはアセトアルデヒドが原因です。日本人の約４割は、遺伝的にこのアセトアルデヒドを酸化する酵素ＡＬＤＨ（アセトアルデヒド脱水素酵素)２型を持っていないため、少量でもアルコール中毒の恐れがあります。 肝臓の働きが一番良いのは、３０歳前後です。素慮リ若いときは、機能が未完成で、３０歳を過ぎると肝臓の細胞が減り始め機能が衰えてきます。ところが飲酒の習慣は、一旦つくとなかなか量を減らすことができません。 統計によれば、サラリーマンの６人に一人がアルコール依存症で、半数近くが毎日お酒を飲んでいます。 一般に、１日２合の飲酒を１０年間続けていると、アルコール依存症になるといわれています。 「自分は強い！」と思っている人こそ危ないのです。 お酒は｢百薬の長」と言われますが、飲みすぎてはいけないことがお分かり頂けたでしょう。 空腹を避け、ゆっくり楽しみ、ほろ酔い気分になったらやめましょう。 適量は日本酒なら１合、ビールなら大ビン１本、｣ウイスキーならダブル１杯です。 肝臓を労わるなら、ミラグレーン錠をお奨めします。 おそらく日本で唯一、「流行性肝炎・肝硬変・脂肪肝」などの適応症が取れた医薬品です。 |
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